Allenamento di Skiroll in pista
Data:
Saturday, 16 October, 2021
Luogo:
Realp
Stato:
- Confermato
Monitori:
Vale
Jerome
Furgone:
Furgone disponibile
Ritrovo:
8:30 Lumino
8:50 Pasquerio
9:45 Realp
Fine:
15:00 Realp
16:00 Pasquerio
16:20 Lumino
Programma:
Uscita lunga a Real per fare skiroll in pista, classico e skating. Se la meteo è sfavorevole, faremo solo al mattino. Se molto sfavorevole (pioggia), annulleremo.
Attenti, a Real (1600 metri) è già freddo! Portate vestiti simili a quelli che usate in inverno.
Programma:
10:00 - 10:30 riscaldamento a corsa
10:30 - 12:00 skiroll
12:00 - 13:15 pausa, pranzo al sacco
13:30 - 15:00 skiroll (cambiando stile)
La mascherina è necessaria per il viaggio in furgone. Il ritrovo a Pasquerio è al parcheggio subito dopo la rotonda
Iscrivetevi il prima possibile e in particolare entro giovedì sera, così abbiamo il tempo per organizzarci per il trasporto.
Materiale:
Completo per skiroll classico e skating, CASCO, mascherina, vestiti caldi, cambio vestiti, pranzo al sacco.